Pilates Nasıl Ortaya Çıktı?

-

 Pilates Nasıl Ortaya Çıktı? 

Joseph Pilates çocukluğundan beri romatizma, astım, raşitizm sorunları çekiyordu. Sağlık ve egzersiz hakkında sürekli bilgi edindi ve farklı hareketleri birleştirerek kendi hareket sistemini oluşturdu. Vücudunu o kadar geliştirmişti ki 14 yaşında anatomi çizelgelerine model olarak poz veriyordu. 

1. Dünya Savaşı sırasında esir düştü. Kampta diğer esirlere kendi hareketlerini yaptırmaya başladı. O zamanlar tıp daha ilerlemediği için hastaların iyileşme oranı çok zordu ve bu hareketleri yapan kişilerin daha sağlıklı olduğu, daha az hastalandığı ve daha hızlı toparlandıkları gözlemlendi. Ardından Pilates’i hastaneye atadılar. Sorumlu olduğu hastaların yataklarına bantlar, yaylar bağlayıp her gün egzersiz yaptırdı. Reformer pilates buradan çıktı.

Savaş bittikten sonra ülkesine Almanya’ya döndü ama nazilerle arasında sorun çıkınca Amerika’ya gitti ve ilk pilates stüdyosunu açtı. 

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Platon-Devlet

-
  PLATON-DEVLET     Kitap Sokrates’in bir yere davet edilmesi ve oraya gidip sohbet etmesi üzerinedir.     Kitap     İlk başta yaşlılıkla ilgili sohbet edilir.     Sokrates: “yaşını başını almış adamlarla sohbet etmeyi severim, dedim; neden dersen, bizim de belki geçeceğimiz yoldan çoktan geçmiş onlar. Onlardan öğrenebiliriz bu yolun nasıl olduğunu: İnişli çıkışlı mı, düzayak ve rahat mı?”     Kephalos : “biz yaşlılar ara sıra toplanır konuşuruz. Bir araya geldik mi çoğumuz ağlaşır durur. Kimi, gençliğin zevklerini, aşkı, şarabı, cümbüşleri, daha nice nice şeyleri yana yakıla anlatır, dert yanar. Yaşamak oydu, şimdi yaşamıyoruz artık, der. Kimi de, kocadığından ötürü yakınlarının kendilerine kötü davrandıklarından, yaşlılık yüzünden neler çektiklerinden dem vurur. Ama bana öyle gelir ki yakınmalarının asıl sebebi bunlar değil Sokrates. Bütün bunlar yaşlılık yüzünden olsaydı, ben de, ben yaşta olan herkes de aynı dertlere düşerdik....
Read more »

Anneler Gününün Hikayesi

-
  Anna Jarvis , 1908 yılında vefat eden annesi Ann Reeves Jarvis’in anısına özel bir gün ilan edilmesi için mücadele etti.   Ann Reeves Jarvis , Amerikan İç Savaşı sırasında hemşirelik yapmış, kadın hakları ve barış için çalışmış, yoksullara yardım eden gruplar kurmuş güçlü bir kadındı.   Mücadelesi sonuçsuz kalmadı . 1914 yılında ABD Başkanı Woodrow Wilson , Mayıs ayının ikinci p azar gününü resmen Anneler Günü ilan etti.   Fakat hikaye burada bitmedi…   Kısa süre içinde hediyelik eşya sektörü, çiçekçiler ve kart firmaları bu günü ticari bir fırsata dönüştürdü.   Anna buna büyük tepki gösterdi.   “Anneler Günü hediye günü değildir! Annenize zaman ayırın, sevginizi gösterin.” diyerek kampanyalar başlattı.   Çiçekçilere, kart firmalarına, restoran zincirlerine savaş açtı, hatta davalar açtı.   İ ronik şekilde Anneler Günü’nü kuran kişi, bu günü ticarileştirenlere karşı ömrünün sonuna kadar savaş verdi.  
Read more »